Боевая стойка

Главная » Энциклопедия фехтования » Рапира » Основные положения и движения » Боевая стойка

Боевая стойка  принимается из исходного положения по команде «К бою!». На счет «раз» вооруженная рука поднимается до горизонтали и направляется в сторону противника, на счет «два» впереди стоящая нога выставляется вперед на расстояние примерно полутора следов ступни. Ноги сгибаются в коленях, так чтобы колени как бы нависали над основаниями пальцев стопы. Ступни ног располагаются на линии боя: ступня впереди стоящей ноги носком вперед, сзади стоящей — носком перпендикулярно к ней. Одновременно с выставлением ноги вперед вооруженная рука слегка сгибается, рапира угрожающе направлена в грудь противника, предплечье в горизонтальном положении, локоть свободно опущен и находится примерно в 15—20 см от бока. Невооруженная рука поднимается закругленно кверху над плечом — плечо горизонтально, предплечье направлено вверх, кисть свободно опущена пальцами в сторону головы.

В боевой стойке тяжесть тела равномерно распределена на обе ноги, туловище выпрямлено и слегка развернуто в профиль по отношению к противнику. Опираться следует на основание пальцев стопы, соприкасаясь вместе с тем со всей поверхностью пола.

Описанная боевая стойка должна явиться предметом самого внимательного изучения. В процессе обучения и тренировки она должна постоянно совершенствоваться. От правильности этого основного положения фехтовальщика во многом зависит усвоение и остальных движений.

По мере роста мастерства боевая стойка может несколько изменяться: становиться более низкой или высокой, более наклонной или прямой, с большим или меньшим расстоянием между ногами, с иным положением невооруженной руки и др. Подобные индивидуальные изменения могут допускаться только после прочного усвоения типовой стойки.

Боевая стойка не представляет собой естественного положения, она необычна, а поэтому работа над ней должна быть предметом самого тщательного внимания. Стойку необходимо сделать привычной и удобной и постоянно развивать способность к сохранению ее в различных боевых ситуациях. Особое внимание следует обращать на снижение напряжения мышц плечевого пояса.

Для возвращения из боевой стойки в исходное положение подается команда «Встать!». По этой команде ноги выпрямляются и впереди стоящая нога приставляется к сзади стоящей; одновременно вооруженная рука с рапирой выпрямляется вперед в сторону противника, невооруженная рука вытягивается назад к линии плеч. Затем принимается исходное положение.

Если фехтовальщики выполняли парные упражнения или вели бой, то после их завершения подается команда «Маски снять!» и делается салют.

Для принятия положения строевой стойки из исходного положения на первый счет делается полоборота, и одновременно рапира перекладывается в невооруженную руку, на второй счет принимается положение «смирно».